泣き虫空時々太陽。

静咲と申します/20歳/定時制高校は年生(非活動状態)/解離性障害/気分変調症/パニック障害/情緒不安定性パーソナリティ障害/自傷は卒業したつもり。/音楽とネイルとアロマが大好き/今日も宙ぶらりんなままのうのうと生きるのです。Twitter☞@_seira_13_

日常

診察日。

今日は診察日でした〜 まず、昼間起きてるのが辛くて 寝る前の薬昼間に飲んで寝逃げしちゃう ってわたしからも言ったら「うーん、どうしようかあ」 「昼間起きてられるにはどうなれば、どうすればいいと思う?」って聞かれたから「昼間辛くて寝逃げするんだから、…

デコりました✧٩(ˊωˋ*)و✧

2時間かけて スマホケースデコりました(*´˘`*)♡ ほれ!デコ初心者にしては 上出来じゃない?!笑自分としては満足かなꉂꉂ ( ˆᴗˆ ) そして今日は診察です。土曜日にお母さんに 寝る前の薬貰いに行ってもらったあと 初めての診察だから緊張…昼間も飲んで夜も…

海は広いな大きいな〜♪

前回のブログ書いた後 寝ようとしてたんだけど 頭がモヤモヤぐるぐるイライラで 唸ってたら父上が「海にでも行くか!」と言ってくれて、 気分転換になるなら… と思って父上と海へ行ってきましたー うーみーーー!!! 父上がわたしを撮ってくれたので アップしま…

診察日。

今日は診察日でしたー✧٩(ˊωˋ*)و✧ 先生は、 「さて、どうだったかな?」 と。わたしは眠れても2時間で目が覚めてしまうこと、 そわそわして仕方なくなること、 些細なことでイライラすることを話して。「方向性は見えてきたからなー」 とかぶつぶつ言ってて。「セ…

載せ忘れ(;・∀・)

そうだ100均でも買い物したんだった。まずはマニキュアふたつ! それとつけまつげとチーク&リップ! マニキュアのオレンジっぽい方、 足の爪に塗ってみたよ。 可愛い可愛い! これ手の爪に塗る時はグラデにもできるな。うん。 ✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。…

予約外診察。

予約外診察行ってきました。 頭の中を掻き回されるみたいにモヤモヤする って言ったら それは理屈じゃなくて感覚的なことなんですよね。 わかるよ。 どうにかしてあげたいなあ。 と。 今の寝る前の薬が多過ぎるから なかなか薬の変更ができない、 セレネース…

低空飛行続いてます。

Twitterあまり浮上できずごめんなさい。 また辛くなってきてます。 浮上しても会話はできないと思います。 ごめんなさい。 つぶやくだけつぶやかせて下さい。 ✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・ 調子がすぐれないです。 昨日は一睡もでき…

診察日。

今日は診察日でした。 先生から一言。 「大丈夫。治りますよ。」 その言葉聞いて泣きそうになるわたし。 ほんとに、 いい先生に巡り会えた。 何年も何年も辛かった。 希望が持てたの、 今の主治医さんに診てもらうように なってからだよ。 本当に感謝です。 …

もうダメ発作起こしました。

どうも。愁です。 もうだめだったね。 泣きじゃくってお母さんに 背中撫でてもらいながら気づいたら寝てた。 お母さんに酷いこと言っちゃったから ごめんなさいって 謝るのが止まらなかった。 申し訳なさ過ぎて。 だってお母さんはこんなにも わたしを支えて…

もうやめてくれ。

どうも。 寝る前の薬とスリープウォーター飲んだ愁です。 寝る前の薬は変わってこんな感じ。 計12錠なり。 これでやっと眠れるようになった\(ˊ꒳ˋ)/♥︎ ・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚ もう元彼さん嫌だ。 都合いいように使われてるようにしか…

診察日。

どうも、愁です。 一昨日は診察日でした。 主に睡眠恐怖のことを話したかな。 わたしの睡眠恐怖は結構特殊らしく 事細かに聞かれたけど 結局原因もわからず… 普通の睡眠恐怖は 眠ったら死んでしまうのではないかとか、 どうにかなってしまうのではないかとか…

父上からのプレゼント。

おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 寝てないけどね(°∀°)クワッ!! ・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚ 一昨日、かき氷を食べていた時のこと。 最近iPhoneの電池の消耗が早くて、 きっと音楽流しながら充電しながら寝てるからだー ってぼやいたら、なんと父上が、 …

かき氷!!

昨日書けなかったけど、 かき氷食べてきました\( *ˊᗜˋ* )/″♡♡ 父様が調子悪いの察してくれたみたいで、 気分転換にって 連れていってくれました。 大きさにびっくり! iPhone5sと比べると… やばくないですか?! でも氷がふわふわで、 雪を食べてるみたいで…

辛かったけど成長が感じられたよ。

今日は朝から調子が悪くて、 お父さんがかき氷食べに連れていってくれたり したんだけど、 (また記事にします) 2時間半くらい前かな? わたしの精神が崩壊していった。 堕ちて堕ちて堕ちて、 どん底まで堕ちて、 死にたいって嘆いて喚いて 号泣して。 過呼吸…

お久しぶりです/最近のこと。

お久しぶりです(๑´ω`ノノ゙✧ なんだか無気力で不安定な毎日が続いていて、 なかなかブログを書く気になれませんでした。 睡眠がとれていたのが不幸中の幸いかな。 不眠からドカッと過眠に。 今日は6時に起きたけどね。 過眠…でもないかも。 中途覚醒して、中途…

診察日。

診察終わって帰ってきましたー。 まずは今日のコーデから乁( ˙ω˙ 乁) いざ診察へ〜。 お薬変更。 ハルシオンがルネスタに。 ロドピンが25mg→50mgに。 ハルシオンがね、効かないのよ… ルネスタの方がまだ効いていた気がして。 苦味は嫌だけど、 効いてきたひ…

不安定だし。眠れないし。

心の中が静かに荒れてます。 愁です。 表には出さないけどね、 この時間に頓服使い切ることはほとんどないのに 使い切っちゃいましたねー。 身体だるいから寝たかったし、不安定だったしで、 明日診察だから寝ないから、 (予約9時からだから起きれない) 今日…

過眠期じゃなかった⸜( ⌓̈ )⸝

ええ。全く。眠くありません。 今日の昼間も辛くて寝逃げしたくて 過眠期だから寝れるべ、とか思ってたら ぜんっぜん眠れなくて。 最終手段の、前の残りの眠前薬飲んだのに 全く眠れず… ユーロジンの持ち越し効果が 相乗効果になるかな、と思って 普段飲む眠…

過眠期??

どうも、愁でっす。 ここ2日間、不眠はどこえやら、 過眠期に差し掛かりました。 昨日はホントに1日中寝ていたなあ。 今日もこの時間まで寝てた。 さっき起きたよまだ寝れる。 もう睡魔に任せて寝ちゃおうかな。 こんなこと、滅多にないんだから。 あー眠い…

美容院。

昨日の深夜、思い立って ホットペッパーで美容院予約して。 朝イチで行ってきました〜₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ なかなかのイメチェンしたぞ。 まずはbefore。 そして…after! ぱっつんボブ\(ˊ꒳ˋ)/♥︎ 1年ぶりです(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ 1年前より少し短いかな。 お母さんと…

診察&お買い物。

はろーはろー、 どうも愁です。 昨日、あんなに寝る!って意気込んでたのに 2時間しか眠れませんでした…トホホ泣 もう不眠がひどすぎるーーー。 という訳で診察行ってきました。 やっぱり上がるのは睡眠の問題。 2日間で4時間とか6時間とかしか 眠れてないで…

寝不足。

おはようございます。愁です。 わたし、睡眠恐怖も持ってるから いつも常に人が居るリビングに お布団敷いて寝るんですけど、 (昼間も夜も) 何とリビングのエアコン故障致しまして。 お母さんが 「和室で寝たら?明るいから1人でも大丈夫でしょ?」と。 一昨…

お久しぶりです。

しばらくスマホ放置していました汗 どうも、愁です。 この間に色々ありましたよ。 色々ってほどでもないかもだけど。笑 まずは。 おとん帰ってきました。 中国に単身赴任してたんです。 今日(もう昨日か)はお寿司食べてきたよ。 あとは不安定になって 家で喚…

今日の1日。

こんばんは( •̀ᴗ•́ )/ 愁です。 昨日は眠れなくてネイルしました。 夏をイメージ。 6時半くらいから10時まで寝れた٩(✿╹◡╹✿)۶ そして整形外科に行き傷を見せ。 金曜日に抜糸だと。 そしてそして、流れでイオンに。 スタバ行った( •̀∀•́ )✧ そして本屋さんで …

おはようございます。

22時頃の中途覚醒から 眠れてない愁です( •̅_•̅ ) 眠れても4時間かあ… ベンザリンはダメね。 ユーロジンに戻してもらお。 持ち越しで昼間眠れるのも よくよく考えれば現実逃避にピッタリ。 朝からメイクしてネイルしちゃったよ。笑 久々のポリッシュネイル …

本当にくだらない事で。

本当にくだらない事で 暴れてしまいました。 何かって、寝る前の薬のことを巡って。 泣き叫び、喚き、壁を殴り、地団駄を踏み。 結果、 「このままじゃ起きていられない、絶対切っちゃう」 ってなって寝る前の薬貰いました。 あーあ。19にもなって何やってんだ…

最後のフルニトラゼパム。

起きてるのが辛すぎて。 久々に自傷欲求高まってて。 カッターも買ってきてしまって。 ブロンも買いに行こうかと思ったけど 思い留まり。 ちなみにまだ切ってないです。 そしてちなみにリスカし始めたのは 1ヶ月くらい前です、 その前まではレグカしてました…

はじめまして。

はじめまして! 愁と申します。 ずっとアメブロやってたんですけど、 心機一転はてなに来ました。 アメブロもちょくちょく更新するかもですが、メインははてなにしようと思います。 さて、ここいらで少し自己紹介。 名前➜愁 年齢➜19歳 職業➜19歳なのに高校生…